Geef je leven een positieve draai


Zo voorkom je een burn-out

overspannen

Als je eenmaal herkent dat je op het randje van ‘overspannen-zijn’ balanceert, kun je in actie komen. Zo blijf je een burn-out een stap voor. Je kunt dat op verschillende manieren aanpakken, maar het gaat er vooral om een manier te vinden die bij je past, bij iemand die je vertrouwt. Zo wordt er geen extra ‘moeten’ aan je lange lijst toegevoegd, maar ga je iets doen waar je zin in hebt.

 

Kies je voor individuele coaching, waarbij jouw persoonlijkheid en problemen centraal staan of voor een groepsaanpak? De keuze is aan jou! Als jij je er maar goed bij voelt. Het resultaat is hetzelfde: je hebt er weer zin in en kunt het leven aan!

 

Liber Life Coaching biedt je drie mogelijkheden om je leven een positieve draai te geven: 

 

– Coaching

– Talentenspel

– Mindfulness